Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η δράση ψυχικής υγείας που διοργανώθηκε στο σχολείο μας με θέμα την αυτοπεποίθηση και τη σημασία της για την ισορροπημένη ανάπτυξη των μαθητών μας. Η πρωτοβουλία αυτή, η οποία συντονίστηκε από τη Σύμβουλο Σχολικής Ζωής κ. Πραχάλη Αυγή, είχε ως στόχο να ενδυναμώσει τους μαθητές και τις μαθήτριές μας, παρέχοντάς τους τα εργαλεία για να αναγνωρίσουν την αξία τους, να πιστέψουν στις δυνατότητές τους και να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις με θάρρος.
Η δράση, η οποία πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 9/10/25 με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ψυχικής, περιλάμβανε μια σειρά από διαδραστικά εργαστήρια, συζητήσεις και δραστηριότητες προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ηλικιακής ομάδας. Συγκεκριμένα:
• Ομιλία/Παρουσίαση: Η ψυχολόγος του σχολείου κ Φασιλή Δέσποινα ανέλυσε με απλό και κατανοητό τρόπο τι είναι η αυτοπεποίθηση, πώς οικοδομείται και ποια είναι η διαφορά της από την έπαρση. Τονίστηκε ο ρόλος της θετικής αυτο-ομιλίας και της αποδοχής των λαθών ως μέρος της μάθησης.
• Ομαδικές Δραστηριότητες: Οι μαθητές/τριες συμμετείχαν σε βιωματικά παιχνίδια και ασκήσεις που στόχευαν στην αναγνώριση των προσωπικών τους δυνατοτήτων και επιτευγμάτων. Δημιούργησαν “πίνακες επιτυχίας” και μοιράστηκαν εμπειρίες όπου ένιωσαν περήφανοι για τον εαυτό τους.
• Εργαστήρια Δεξιοτήτων: Πραγματοποιήθηκαν εργαστήρια για την ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων, όπως η διεκδικητικότητα (assertiveness), η οποία είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγιή αυτοπεποίθηση.
Η ανταπόκριση των μαθητών/τριών και των εκπαιδευτικών των τμημάτων της Α΄Λυκείου ήταν εξαιρετικά θετική. Οι συμμετέχοντες δήλωσαν ότι η δράση τους βοήθησε να κατανοήσουν ότι η αυτοεκτίμηση είναι μια διαδικασία που απαιτεί φροντίδα και ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό και αξιόλογο.
Ως σχολείο, πιστεύουμε ακράδαντα ότι η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική και την ακαδημαϊκή ανάπτυξη. Τέτοιες πρωτοβουλίες ενισχύουν ένα κλίμα ασφάλειας και αποδοχής στο σχολικό περιβάλλον. Σκοπεύουμε να συνεχίσουμε με παρόμοιες δράσεις, καλλιεργώντας μια σχολική κοινότητα γεμάτη αυτοπεποίθηση και ψυχική ανθεκτικότητα.
Η Διευθύντρια
Νικολέττα Ματσιμάνη
