prooptiki@msn.com

Όσοι πίνουν γάλα, ζουν περισσότερο

Το γάλα προσθέτει χρόνια ζωής. Αυτό είναι το συμπέρασμα έρευνας βρετανών επιστημόνων, που διαπίστωσε ότι όσοι πίνουν γάλα τακτικά, μειώνουν κατά 15% – 20% τις…

πιθανότητές τους να πεθάνουν από καρδιά, εγκεφαλικό, καρκίνο ή διαβήτη.

Η έρευνα έγινε από ερευνητές των πανεπιστημίων Ρίντινγκ, Κάρντιφ και Μπρίστολ, με επικεφαλής τον καθηγητή Πίτερ Έλγουντ, και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Journal of the American College of Nutrition”.

Επειδή ορισμένες φορές το γάλα έχει κατηγορηθεί ως ανθυγιεινή τροφή, η έρευνα μελέτησε κατά πόσον τα οφέλη του γάλακτος υπεραντισταθμίζουν τους όποιους κινδύνους από την κατανάλωσή του. Για πρώτη φορά μια επιστημονική μελέτη εκτίμησε σφαιρικά τα οφέλη και τους κινδύνους για την εμφάνιση μιας ασθένειας λόγω του γάλακτος.

Η έρευνα αξιολόγησε τα στοιχεία από 324 προηγούμενες μελέτες που αφορούσαν την κατανάλωση γάλακτος. Το συμπέρασμα ήταν ότι τελικά η αυξημένη κατανάλωση γάλακτος προσδίδει συγκριτικό πλεονέκτημα επιβίωσης, με άλλα λόγια αυξάνει το προσδόκιμο ζωής.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, δεν προέκυψαν ενδείξεις ότι το γάλα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ή επιδείνωσης κάποιας χρόνιας ασθένειας, με εξαίρεση τον καρκίνο του προστάτη.

πηγή:http://troktiko.blogspot.com/

Facebook
Twitter
LinkedIn

Νέα της τελευταίας εβδομάδας

Ιατρικός Σύλλογος Αργολίδας: Συλλυπητήρια για την απώλεια του Γεωργίου Παγώνη

Με βαθύτατη θλίψη το Διοικητικό Συμβούλιο του Ιατρικού Συλλόγου Αργολίδας πληροφορήθηκε την απώλεια του εκλεκτού συναδέλφου, Γεωργίου Παγώνη. Προσέφερε τις υπηρεσίες του επί σειρά ετών

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Συλλυπητήριο μήνυμα του Δημάρχου Ναυπλιέων Δημητρίου Ορφανού για την απώλεια του Χρήστου Κωστούρου

Ο Δήμαρχος Ναυπλιέων, Δημήτριος Ορφανός εξέφρασε την θλίψη του, καθώς και τη βαθιά του συγκίνηση για την απώλεια του Χρήστου Κωστούρου, σημειώνοντας ότι: «Αποχαιρετούμε με

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ο Αγροτοκτηνοτροφικός Σύλλογος Αργολίδας (ΑΚΣΥΝΑ) συμμετέχει στην απεργιακή κινητοποίηση της Τετάρτης στο Άργος

Ο Αγροτοκτηνοτροφικός Σύλλογος Ν. Αργολίδας, (ΑΚΣΥΝΑ), συνεχίζει τον δίκαιο αγώνα του, με τη συμμετοχή του στην πανελλαδική απεργία, τη Τετάρτη 28 Φλεβάρη. Συμμετέχουμε στη συγκέντρωση

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ο βουλευτής Αργολίδας ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Γ. Γαβρήλος συναντήθηκε με τον Σύλλογο Λογιστών-Φοροτεχνικών Ν.Αργολίδας

Ο βουλευτής Αργολίδας ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Γιώργος Γαβρήλος, συναντήθηκε με τον Πρόεδρο του Συλλόγου Λογιστών-Φοροτεχνικών Ν. Αργολίδας, κ. Δημήτριο Μπαστούνη, όπως και με μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »