Βιωματικό εργαστήριο διαχείρισης άγχους για μαθητές της Γ’ Λυκείου του 1ου ΓΕΛ Ναυπλίου

Την Τετάρτη, 26 Μαρτίου 2025, το σχολείο μας φιλοξένησε στο Βουλευτικό την κ. Ιωάννα Παπαδοπούλου, Ιατρό Ψυχιατρικής στο Νοσοκομείο Άργους, η οποία πραγματοποίησε ένα βιωματικό εργαστήριο διαχείρισης άγχους για τους μαθητές της Γ’ Λυκείου.

Η κ. Παπαδοπούλου μίλησε στους μαθητές για τις λειτουργίες του εγκεφάλου σε σχέση με τις αιτίες και τις επιπτώσεις του στρες, καθώς και για τρόπους αποτελεσματικής αντιμετώπισής του. Στη συνέχεια, οι μαθητές συμμετείχαν σε ασκήσεις ψυχικής ενδυνάμωσης, όπως τεχνικές χαλάρωσης και διαχείρισης αρνητικών σκέψεων.

Η εκδήλωση είχε μεγάλη ανταπόκριση από τους μαθητές, οι οποίοι έδειξαν ιδιαίτερο ενδιαφέρον για το θέμα και συμμετείχαν ενεργά στις ασκήσεις.

Η παρουσία της κ. Παπαδοπούλου στο σχολείο μας ήταν ιδιαίτερα σημαντική, καθώς βοήθησε τους μαθητές να αποκτήσουν πολύτιμες δεξιότητες για τη διαχείριση του άγχους, ιδιαίτερα σε μια κρίσιμη περίοδο της ζωής τους, όπως είναι οι Πανελλαδικές Εξετάσεις στη Γ’ Λυκείου.

Την εκδήλωσή μας τίμησε με την παρουσία του ο αντιδήμαρχος Πολιτισμού κ. Μανώλης Ιωάννης

Ευχαριστούμε θερμά την κ. Ιωάννα Παπαδοπούλου για την πολύτιμη συμβολή της.

Η Διευθύντρια
Νικολέττα Ματσιμάνη

Facebook
Twitter
LinkedIn

Νέα της τελευταίας εβδομάδας

Ο Γιάννης Ανδριανός στα εγκαίνια του 13ου Φεστιβάλ Καλοκαιρινών Εκδηλώσεων «Γεύσεις και Όψεις» στο Πορτοχέλι

Ο Υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων και Βουλευτής Αργολίδας της Νέας Δημοκρατίας, Γιάννης Ανδριανός, παρέστη στα εγκαίνια του 13ου Φεστιβάλ «Γεύσεις και Όψεις» στο Πορτοχέλι

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ο Γιάννης Ανδριανός στις εκδηλώσεις τιμής και μνήμης για τον Κωνσταντίνο Δ. Μπροδήμα στα Δίδυμα

Ο Υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων και Βουλευτής Αργολίδας της Νέας Δημοκρατίας Γιάννης Ανδριανός παρέστη στα Δίδυμα στις εκδηλώσεις τιμής και μνήμης για τον έφεδρο

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Yψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς για τις ΠΕ Αργολίδας και Κορινθίας την Τρίτη 18 Αυγούστου 2026

Σύμφωνα με το Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς, τον οποίο εκδίδει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του Υπουργείου Κλιματικής Κρίσης & Πολιτικής Προστασίας για την Τρίτη

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ένταξη έργου 700.000 ευρώ για την Επ.Ο. Άργος – Πυργέλλα – Αγία Τριάδα – Αραχναίο από την Περιφέρεια Πελοποννήσου

Στην ένταξη ενός ακόμη σημαντικού έργου για τη συντήρηση και τη βελτίωση του οδικού δικτύου της Αργολίδας προχωρά η Περιφέρεια Πελοποννήσου, με απόφαση του Περιφερειάρχη Δημήτρη Πτωχού

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »