Βιωματικό εργαστήριο διαχείρισης άγχους για μαθητές της Γ’ Λυκείου του 1ου ΓΕΛ Ναυπλίου

Την Τετάρτη, 26 Μαρτίου 2025, το σχολείο μας φιλοξένησε στο Βουλευτικό την κ. Ιωάννα Παπαδοπούλου, Ιατρό Ψυχιατρικής στο Νοσοκομείο Άργους, η οποία πραγματοποίησε ένα βιωματικό εργαστήριο διαχείρισης άγχους για τους μαθητές της Γ’ Λυκείου.

Η κ. Παπαδοπούλου μίλησε στους μαθητές για τις λειτουργίες του εγκεφάλου σε σχέση με τις αιτίες και τις επιπτώσεις του στρες, καθώς και για τρόπους αποτελεσματικής αντιμετώπισής του. Στη συνέχεια, οι μαθητές συμμετείχαν σε ασκήσεις ψυχικής ενδυνάμωσης, όπως τεχνικές χαλάρωσης και διαχείρισης αρνητικών σκέψεων.

Η εκδήλωση είχε μεγάλη ανταπόκριση από τους μαθητές, οι οποίοι έδειξαν ιδιαίτερο ενδιαφέρον για το θέμα και συμμετείχαν ενεργά στις ασκήσεις.

Η παρουσία της κ. Παπαδοπούλου στο σχολείο μας ήταν ιδιαίτερα σημαντική, καθώς βοήθησε τους μαθητές να αποκτήσουν πολύτιμες δεξιότητες για τη διαχείριση του άγχους, ιδιαίτερα σε μια κρίσιμη περίοδο της ζωής τους, όπως είναι οι Πανελλαδικές Εξετάσεις στη Γ’ Λυκείου.

Την εκδήλωσή μας τίμησε με την παρουσία του ο αντιδήμαρχος Πολιτισμού κ. Μανώλης Ιωάννης

Ευχαριστούμε θερμά την κ. Ιωάννα Παπαδοπούλου για την πολύτιμη συμβολή της.

Η Διευθύντρια
Νικολέττα Ματσιμάνη

Facebook
Twitter
LinkedIn

Νέα της τελευταίας εβδομάδας

Ναύπλιο: Πολιτική θύελλα για την «ωρολογιακή βόμβα» των 7 στρεμμάτων-Ευθύνες Ορφανού δείχνει ο Φραγκιουδάκης

Σε πεδίο έντονης πολιτικής αντιπαράθεσης με φόντο την ασφάλεια των πολιτών έχει μετατραπεί η δημόσια συζήτηση στο Ναύπλιο, μετά τις σοβαρές καταγγελίες του ανεξάρτητου δημοτικού

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Υποβολή voucher για την εγγραφή βρεφών και νηπίων στους Δημοτικούς Παιδικούς Σταθμούς Ναυπλιέων

Ο Δήμος Ναυπλιέων ενημερώνει, τους νόμιμους κηδεμόνες βρεφών και νηπίων που έλαβαν voucher ότι μπορούν να το καταθέσουν στα γραφεία της Διεύθυνσης, επί της οδού Ηρακλέους 6, προκειμένου

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Τριήμερο δράσεων στη Βόρεια Κυνουρία για την προστασία ιστορίας και περιβάλλοντος

Ο Όμιλος Μελέτης Ιστορίας, Πολιτισμού & Περιβάλλοντος Παραλίου Άστρους «ΠΥΡΑΜΙΑ», σε συνεργασία με τη Μονάδα Διαχείρισης Προστατευόμενων Περιοχών Νότιας Πελοποννήσου του ΟΦΥΠΕΚΑ,

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »